"Где внимание — там энергия..."
Часто встречаю это утверждение и быстро его забываю...
Сегодня понаблюдала, где моё внимание...куда я направляю свою энергию и, что в результате материализую. Да...неприятные чувства, образы более вязкие и внимания в них утопает... Но если это не связано с запечатанной болью, внимание легко переключаемо... Также ощутила разницу вниманий в зависимости от направления: в будущие, в прошлое, в тело, во внешнее и т.п.